🔸️ضد درد ها و ضد التهاب ها:
ایبوپروفن و دارو های هم خانواده آن، ایندومتاسین، ناپروکسن، پیروکسیکام و … همگی با اختلال در عملکرد کلیوی و تجمع مایعات باعث افزایش فشار خون شده و استفاده از آن ها در دراز مدت آثار جبران ناپذیر و غیر قابل برگشتی خواهد داشت.

🔹️دارو های ضد افسردگی:
فلوکستین،ونلافاکسین،نوروتریپتیلین،آمی تریپتیلین،کلومیپرامین و … نیز باعث ازدیاد فشار خون شما خواهند شد.

⁉️توجه داشته باشید این دسته از دارو ها معمولا برای مصرف طولانی مدت تجویز می شوند.

🔴پس توصیه می شود هنگام مصرف این دارو ها، هر 3 تا 6 ماه یکبار فشار خون خود را کنترل کنید و در صورت مشاهده افزایش، تغییر مصرف دارو، تجویز داروی جدید یا تغییر سبک زندگی الزامی خواهد بود.

🔴دارو های ضد بارداری:
تمامی داروهای ضد بارداری بدلیل محتوای هرمونی با تنگ کردن عروق، فشار خون مصرف کننده را بالا خواهند برد.
⁉️هرچند در همه خانم ها این آثار مشابه نیست و همه دچار این عارضه نخواهند شد، اما کنترل فشارخون در مصرف بلند مدت این داروها و بوِیژه در افراد پرخطر مثل زنان بالای 35 سال و مبتلا به اضافه وزن و چاقی بسیار مهم است.

⭕دارو های سرماخوردگی و ضدد احتقان ها:
داروهایی مانند افدرین و سودو افدرین که در ترکیب شربت ها و دیگر دارو های سرماخوردگی وجود دارند و همینطور دارو های ضد احتقانی مانند فنیل افرین از پر مصرف ترین دارو های افزاینده فشار خون هستند.

✔مصرف این دارو ها معمولاً مقطعی بوده و با قطع مصرف دارو آثار آن نیز از بین خواهد رفت. اما باید توجه داشته باشید اگر مبتلا به فشار خون هستید و یا در گروه افاد پرخطر قرار داردی این دارو ها به صورت حاد فشار شما را بالا برده و خطر آفرین خواهند بود. پس با احتیاط بیشتر از این دارو ها استفاده کنید.

☑داروهای مهار کننده سیستم ایمنی:
برخی از این دارو ها مانند سیکلوسپورین ها و تاکرولیموس که مورد مصرف بیماران پیوند اعضاء و بعضاً بیماران خود ایمن هستند با ایجاد تغییر و اختلال در عملکرد کلیه ها باعث افزایش فشار خون می شوند.

✅این دارو ها نیز برای مصرف بلند مدت و در بسیاری موارد مادام العمر تجویز می شوند. بنابراین اگر از این دسته از دارو ها استفاده می کنید کنترل مرتب فشار خون فراموش نکنید.

🏃‍♂️ورزش و مصرف دارو ها:
طبق آمار و پژوهش های انجام شده سرانه مصرف داروهای نامبرده درجمعیت افرادی که سبک زندگی ورزشی داشته و عادات ورزشی منظم دارند تا 3.5 برابر کمتر از افراد غیرفعال است.

💪با ورزش منظم و برنامه ریزی نیاز شما به مصرف دارو کاهش خواهد یافت و طبیعتاً از عوارض مصرف آن ها نیز در امان خواهید بود.